מידות נפח ומשקל

קמח  רבע כוס  חצי כוס כוס כף
 35 גרם  70 גרם  140 גרם 10 גרם

 

סוכר רבע כוס חצי כוס כוס כף
50 גרם 100 גרם 200 גרם 15 גרם

 

אבקת סוכר רבע כוס חצי כוס כוס כף
30 גרם 60 גרם 120 גרם 8 גרם

 

אבקת אפייה כפית  כף שקית
3 גרם 8 גרם 10 גרם

 

סודה לשתייה כפית כף חבילה
3 גרם 8 גרם 50 גרם

 

סוכר חום כהה רבע כוס חצי כוס כוס  כף
60 גרם 120 גרם 240 גרם 15 גרם

 

קורנפלור    רבע כוס  חצי כוס  כוס  כף
 30 גרם  60 גרם  120 גרם  8 גרם

 

קקאו רבע כוס חצי כוס כוס כף
30 גרם 60 גרם 120 גרם 8 גרם

 

מלח חצי כפית כפית  כף
3 גרם 6 גרם 20 גרם

 

שקדים טחונים רבע כוס חצי כוס כוס כף
35 גרם 70 גרם 140 גרם 10 גרם

 

פרג טחון רבע כוס חצי כוס כוס כף
25 גרם 50 גרם 100 גרם

 

דבש רבע כוס חצי כוס כוס כף
80 גרם 160 גרם 320 גרם

 

קוקוס טחון רבע כוס חצי כוס כוס כף 
17 גרם 35 גרם 70 גרם

 

שוקולד צ'יפס רבע כוס חצי כוס כוס כף
30 גרם 60 גרם 120 גרם

 

ממרח נוטלה/לוטוס/חלבה/אגוזים רבע כוס חצי כוס כוס כף
 75 גרם  150 גרם  300 גרם  30 גרם

 

נוזלים (שמנת מתוקה, שמן, מיץ סחוט, חלב, ליקר וכו') רבע כוס חצי כוס כוס כף
60 מ"ל 120 מ"ל 240 מ"ל 15 מ"ל